S čím vám můžu pomoci?
Poskytuji psychologické konzultace v centru Brna - dospělým, dětem, párům i rodinám.
Možná jste se dostali do situace, kdy byste si rádi s někým promluvili. Cítíte se špatně, máte strach, nebo pocit, že Vám nikdo nerozumí. Nejste spokojeni sami se sebou, nebo s něčím jiným ve Vašem životě, možná nevíte, jak se rozhodnout. Někdy pomůže na to nebýt sám. Psychoterapeut je odborník, který může pomoci. Někdy je potřeba řešit situaci dlouhodobě, někomu stačí setkat se jednou nebo párkrát. Budu respektovat Vaše potřeby.
Nejčastěji pracuji s problémy s:
- úzkostmi, fobiemi a obavami,
- depresí, změnami nálady
- demotivací, prokrastinací,
- partnerskými, rodinnými vztahy,
- sebevědomím, komunikací, asertivitou,
- závislostmi,
- poruchami přijmu potravy
- genderovou identitou
- zvládáním náročné situace
- zpracování traumatické události
- LGBTQ+ friendly
Co nenabízím:
- Psychodiagnostické vyšetření a zprávy. K tomuto účelu využijte jiné instituce, jako ambulance, poradny atd.
- E-mailové poradenství
- V současnosti nenabízím poradenství v angličtině
- EMDR terapii pro děti
Jak pracuji?
Pracuji Přístupem orientovaným na řešení, dále SFBT (Solution Focused Brief Therapy). SFBT je přístup využívající konverzační dovednosti k usnadnění diskuse zaměřené na řešení, na rozdíl od přebývání na problémech. Samotné otázky slouží jako intervence a nasměrují klienty k myšlení, které podporuje pozitivní změnu a snižuje negativní emoce. Tyto otázky pomáhají klientům reinterpretovat jejich zkušenosti a umožňují jim rozpoznat potenciál změny tam, kde jej možná dříve neviděli. Nepřináším univerzální rady a postupy, protože nevěřím, že něco takového vůbec existuje. Místo toho budeme společně hledat to, co pomůže právě Vám.
Zároveň pracuji pomocí integrativního psychoterapeutického přístupu EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, česky Desenzibilizační terapie využívající pohyb očí). Jedná se o psychoterapeutickou léčbu, která pomáhá lidem zotavit se z problémů vyvolaných traumatickými událostmi v jejich životě a z nich vyplývající obtíže. Zastavuje obtížné vzpomínky a pomáhá jim je správně přepracovávat. Může tak pomoci s řadou duševních chorob u lidí všech věkových skupin.
Jsem členkou České asociace pro psychoterapii z.s., a řídím se etický kodexem pro psychoterapii.
Vzdělání a zkušenosti
Vzdělaní
- Na řešení zaměřena supervize a koučování (430h), 2024-probíhá
- Výcvik v metodě EMDR (144h) 2024-probíhá
- Psycholog ve zdravotnictví (100h), 2024
- Krizová intervence metodou Assyst (psychotraumatologické postupy EMDR)(8h), 2023
- Na řešení orientovaný přístup, SFBT Dalet, komplexní psychoterapeutický výcvik (710 hodin) 2015-2018
- Motivační rozhovory(16h), 2016
- Kids skills, SFBT metoda práce s dětmi (24h), 2015
- Možnosti dialogu, kolaborativně-dialogický přístup k práci s lidmi (170h), 2014-2015
- Jednooborové studium psychologie magisterský stupeň, Fakulta sociálních studii Masarykovy univerzity v Brně, 2012-2015
- Jednooborové studium psychologie bakalářský stupeň, Filozofická fakulta Univerzity Komenského v Bratislavě, 2009-2012
Vybrané zkušenosti a praxe
- Psycholoterapeutická praxe od března 2015
- Vedení terapeutických skupin Sebeobjetí, od 2023 a Téměř anonymní dietáři, 2022
- Lektor vzdělávacího centra Evangelické akademie, od 2023
- Výuka psychologických předmětů na Vyšší odborné škole sociálně právní, od 2021
- Centrum Platan: individuální a skupinová psychoterapie 2020-2022
- Centrum poradenských služeb ve vězení a po výstupu Společnost Podané ruce: poradenská práce s uživateli návykových látek ve vězení a po výstupu z vězení
- Centrum prevence Společnost Podané ruce: poradenská práce s dětmi a rodinami
- Internetová poradna FSS (www.poradna.fss.muni.cz): mentorka, vedoucí poradny (e-mailové psychologické poradenství širokého spektra)
- Your Solution, s.r.o.: Assessment centra, Development centra, psychologická diagnostika, lektoring
- Facilita CZ, s.r.o.: lektoring
- Freedu, s.r.o.: pracovní pohovory, kariérní rozvoj, koučing
Ceník
Na sezení je možné uplatnit příspěvek vybraných zdravotních pojišťoven, až do výše 10x500 Kč (VZP). Aktuální a kompletní seznam pojišťoven a podmínky podpory jednitlivých pojišťoven najdete na stránkách své pojišťovny, nebo přehledově na www.czap.cz
Příspěvek zdravotní pojišťovny je možné čerpat i na skupinové poradenství.
V případě rodinného a párového poradenství může příspěvek uplatnit víc osob současně.
Psychologické poradenství
Osobně i online
Individuální, párová i rodinná terapie
50 minut
1200 CZK
Konzultace v nestandardní čas
Pokud vám nevyhovuje žádný termín v objednacím kalendáři, napište mi mail a zkusíme najít jinou variantu
50 minut
1800 CZK
Prodloužené sezení EMDR terapie
Pouze po domluvě s klienty s využitím metody EMDR, sezení je prodloužené na
80-90 minut.
1800 CZK
Skupinová psychoterapie Sebeobjetí
Uzavřená terapeutická skupina, víc informací na www.sebeobjeti.cz
Aktuálně je možné se přihlásit i na běh od ledna 2025.
120 minut
800 CZK
Placení probíhá hotově nebo QR kódem na konci každého sezení, u telefonických a video konzultací převodem na účet. V případě pozdního zrušení termínu, míň jako 24 hodin před domluvenou konzultací, si účtuji storno poplatek ve výši 50% z ceny sezení. Děkuji za pochopení.
Reference
Terka: 
Moje první zkušenost s psychoterapií. A musím říct, že mile předčila má očekávání a odbourala moje obavy a předsudky. Za paní Vierou jsem přicházela s těžkou hlavou, připadala jsem si ztracená.. Po pár sezeních, která byla velmi milá a vždycky jsem si z nich něco odnesla, jsem se cítila naprosto skvěle. Po dlouhé době zase hlava čistá a nezatěžuji se tolik maličkostmi. Tímto děkuji a určitě doporučuji. Pokud s návštěvou váháte, určitě to zkuste, hlavu Vám neukousne! :))
Tomáš K.:
Vierka je skvělá. Krásný příklad člověka, který dělá dobře svoji práci. Zrovna když máte pocit, že se hovor stáčí do míst, ze kterých nemůže nic plodného vzejít, z vás vytáhne věc, která z vás nikdy předtím nevypadla. Po schůzkách s ní vám to bude v hlavě šrotovat ještě celý večer. A někdy ještě další den. Doporučuji všemi deseti.
Barbora:
Paní psycholožku mohu vřele doporučit. Je to člověk na správném místě - empatický a chápavý. Měla jsem pocit, že paní psycholožka vždy rozumí tomu, o čem mluví a svými otázkami mě vždy dovedla k odpovědi. Poradila mi i různé techniky, jak se vypořádat s různými situacemi. Moc mi pomohla a jsem ji za to velice vděčná.
Julie:
Po čtyřech sezeních mohu opravdu doporučit. Nejlepší psychoterapeutka, kterou jsem kdy měla. Pochopí, dává praktická doporučení, nad čím se zamyslet, je velmi sympatická.
Jolana:
Paní Kratkoczka (∗jméno za svobodna) je velmi dobrá posluchačka a výborná rádkyně. Chodili jsme k ní s manželem na párovou terapii, když už jsme si spolu sami nevěděli rady, a opravdu nám pomohla. Samozřejmě se nedá čekat, že se na prvním sezení dozvíte nějakou převratnou poučku, která dokáže zachránit manželství sama o sobě (protože neexistuje), ale s pomocí paní psycholožky se dá najít ta správná cesta. Je empatická a umí se "správně" zeptat. Do odpovědí nás nikdy nenutila, ale už třeba jenom přeformulováním řečeného nás dokázala dovést k zajímavým zjištěním o sobě samých či o sobě navzájem. Určitě ji vřele doporučujeme.
Anna P.:
Paní psycholožka je člověk na svém místě a návštěvu u ní mohu vřele doporučit. Velice mi pomohla s úzkostmi, které mě trápily. Po každém sezení jsem se cítila lépe a měla víc jasno v tom, kam se můj život ubírá. Velice jí děkuji za laskavost a pochopení, se kterým se ke každému mému problému stavěla.
Karolína:
Paní Viera je člověk na pravém místě! Díky ní se mi změnil život, pomohla mi začít se na věci dívat jinak, udělat si pořádek sama v sobě a skoncovat se závislostí, které mě sužovala několik let. Jsem jí nesmírně vděčná a vřele jí doporučuji každému, kdo stejně jako já neví, jak se vymanit z objetí samoty, nepříjemných pocitů a zdánlivě neřešitelných trápení.
Josef S.:
Paní psycholožka se mi vždy věnovala s plným nasazením a oceňuji její trplělivost a vytrvalost, s níž opakovaně směrovala mou pozornost na to podstatné. Přestože jsem z návštěv u ní mnohdy odcházel s všelijakými dojmy, poskytovaly mi úlevu, povzbuzení do další aktivity a mnoho inspirace a nápadů. Velmi děkuji.
Jitka:
Paní psycholožka je velmi milá, empatická, vstřícná, umí skvěle naslouchat a její pozitivní přístup odbourá případnou nervozitu. Naše sezení byli příjemné, mohla jsem se vypovídat, co mě trápí. Dala mi zajímavé rady a pomohla mi zamyslet se nad otázkami, které jsem měla. Vřele doporučuji.
Hanka:
Naprostá spokojenost, paní psycholožka mi velmi pomáhá. Díky ní si postupně uvědomuju, co vlastně od života chci a kterou cestou mám jít. Nechybí ani příjemné prostředí a empatický přístup. Rozhodně doporučuji.
Martin:
Pani psychologicka mi velmi pomohla s mojou tazkou zivotnou fazou. Je velmi empaticka a svojej praci velmi dobre rozumie. Vrelo ju odporucujem.
Kde mě najdete?
Lidická 24, 602 00 Brno-střed
1. patro vpravo
zvonek: “psycholog - Soldánová”